הי וברוכות הבאות לניוזלטר הראשון שלי

חודש מרץ הוא חודש המודעות לאנדומטריוזיס, ולכן הניוזלטר הנוכחי מוקדש למחלה, לנשים הגיבורות שמתמודדות איתה יום-יום, ולמחשבות והתהיות שעולות בי כמטפלת שפוגשת בקליניקה נשים רבות שסובלות מאנדו'.

אנדומטריוזיס, נדידת תאים של רקמת רירית הרחם והתיישבותם על רקמות אחרות בגוף, היא אחת המחלות הקשות והמושתקות בבריאות האישה. מי שסובלת מאנדומטריוזיס לא צריכה שאספר לה, שהיא סובלת מכאבים משתקים לאורך החודש ו/או במהלך הווסת והביוץ, שיכולים להגיע לכדי עילפון או אשפוז, ולרוב היא צריכה לעבור מסע מפרך של אי אמון מצד הממסד הרפואי.

דיקור סיני ועיסוי רחם בשיטת סובאדה, לצד שינוי באורח חיים, התאמת תזונה, פעילות גופנית והפחתת סטרס תורמים המון לשיפור איכות החיים של נשים הסובלות מאנדו. יש נשים שמגיעות אלי שאני מרגישה שהמחלה הופכת עבורן למצפן לאורח חיים בריא. הגוף שלהן לא מרשה להן לאכול לא טוב, להחזיק בעבודות שלא טובות להן, מחייב אותן לטפל בו ולתחזק אותו. אם לא – הן עלולות לשלם מחיר כבד של התקפי כאב קשים.

אנדומטריוזיס בגיל ההתבגרות

לאחרונה פגשתי בקליניקה לא מעט נערות שאובחנו עם אנדומטריוזיס. מצער מאוד בעיני שחווית הכניסה לעולם המחזוריות הנשית, ההתפתחות וההתבגרות המינית שלהן כרוך בכל כך הרבה כאב וסבל. מילדות פעילות מאוד בחוגים, בתנועה ובבית הספר הן מושבתות וקופאות בשל הכאב.

הטיפול המערבי באנדומטריוזיס

הפתרון הראשון שמציעה הרפואה המערבית לאנדומטריוזיס הוא גלולות למניעת הריון. מכיוון שרירית הרחם גדלה בהשפעת הורמון האסטרוגן, המטרה היא להפחית את תנודתיות האסטרוגן לאורך המחזור החודשי ולשמור על רמות נמוכות שלו לאורך החודש. לחלק מהנשים שפגשתי הטיפול ההורמונלי בגלולות עזר משמעותית, אך יש נשים שהטיפול בגלולות לא עזר להן כלל ולעתים גם החמיר את המצב. פתרונות נוספים הם ניתוח להסרת הנגעים ולעתים כשהמצב חמור, כריתת רחם.

להחלמה מניתוחי להסרת הנגעים או להסרת הרחם, טיפול עיסוי הרחם בשיטת סובאדה מתאים במיוחד. אפשר ורצוי להגיע החל משישה שבועות לאחר הניתוח, ובטיפול אנחנו עוזרות לשיקום הרקמה הצלקתית וזירוז ההחלמה.

פריון ואנדומטריוזיס

מכיוון שאנדומטריוזיס עלולה לפגוע בפוריות, ההמלצה לנשים הסובלות מאנדו ואובחנו בגיל צעיר היא לעבור תהליך של שימור פוריות, שהפרוטוקולים שלו כוללים הזרקה של הורמונים שעלולים להחמיר את המצב. גם נשים הסובלות מאנדו שזקוקות לטיפולי פוריות על מנת להרות עוברות את אותם הטיפולים. כמטפלת אני מוצאת את עצמי לא פעם מול הנשים המתלבטות אם לעבור את הטיפולים או לא ואין לי תשובה טובה בשבילן. אני שמחה על כך שהטיפולים שאני מציעה יכולות לעזור להפחית את מספר הסבבים ואת כמות ההורמונים שהן מקבלות כי במקרה של אנדו, חשוב שיהיו חשופות להורמונים כמה שפחות.

אנדומטריוזיס וגיל המעבר

גיל המעבר מביא איתו לעתים קרובות הקלה משמעותית בתסמיני האנדו, וזה משמח שיש משהו טוב לכתוב על גיל המעבר 😊

טיפ חשוב להקלה על כאבי אנדומטריוזיס

אחת ההמלצות החשובות והקלות ליישום לטיפול בכאבי אנדומטריוזיס היא חבישת שמן קיק: מריחה של שמן קיק (רצוי אורגני מאיכות טובה) על הבטן התחתונה ו/או הגב התחתון, הנחה של בד או מגבת מעל האזור ומעל בקבוק חם, למשך 10-20 דקות מדי יום. אני ממליצה למרוח את השמן גם כשאין כאב, מכיוון שהטיפול היומיומי עוזר להניע את הדם באזור ולהביא לשם כוחות ריפוי.

כחלק מהיוזמה המבורכת של מטפלות קהילת הסובאדה, גם אני מציעה טיפול סובאדה ראשון ב20% הנחה לשתי נשים הסובלות מאנדו במהלך חודש מרץ. יש עוד מקום אז מזמינה אותך לפנות ולהפנות!

לחצי  כאן לקריאה נוספת על הטיפול באנדומטריוזיס בדיקור סיני ובעיסוי רחם בשיטת סובאדה,

ולהתראות בניוזלטר הבא! – ההרשמה ממש כאן למטה 🙂

שלך,

אורלי