על אסתמה ובררנות אכילה בילדים

כשאני מטפלת בילדות וילדים שסובלות וסובלים מאסתמה, אחת ההנחיות הראשונות שלי היא לחדול מצריכת חלב ומוצריו. ופעמים רבות, התשובה שאני שומעת היא 'אבל זה כל מה שהילד/ה אוכל/ת!'. התשובה הזו לא מפתיעה אותי כלל. אסתמה בגיל הילדות מאופינת לרוב בהצטברות של ליחה שמקורה במערכת העיכול. הצטברות הליחה הזו יכולה להיות הגורם לאסתמה (הליחה שמצטברת מגיעה […]

הפרעות שינה אחרי לידה

שינה, שינה, שינה… נכון מדברים הרבה על כמה תינוקות ישנים, וכמה הם צריכים לישון, ומתי להשכיב ואיך וטכסי שינה? אז היום אני רוצה לדבר על השינה שלך, אמא. כשאני שואלת אמהות לגיל הרך בתשאול הראשוני איך השינה שלהן, השאלה כמעט תמיד מלווה בגיחוך – כי איך אפשר לדבר על שינה כשהתינוק/ת שלך "ישן/ה כמו תינוק" […]

טיפול טבעי באלרגיות בילדים ומבוגרים

זרעי קיץ נישאים ברוח

טיפול טבעי באלרגיות ברפואה סינית: אלרגיה מוגדרת כתגובת יתר של מערכת החיסון. מבחינת הרפואה הסינית, מודבר בדרך כלל באש שנצתת בתגובה לקור או צ'י מזיק שחדר לגוף, בתגובה לא מבוקרת וסוערת.לאלרגיה יש פנים רבות, החל מתופעות של צינון, גירוי בעיניים או תפרחת על העור, קושי בנשימה עד כדי אסתמה אלרגית, אלרגיות עונתיות וכלה באלרגיות מסכנות […]

טיפול טבעי בתסמונת התעלה הקרפלית

אמא לאחר לידה

טיפול טבעי בדלקת בפרק כף היד – תסמונת התעלה הקרפלית, אחת התסמונת הכי נפוצות שאני פוגשת בקליניקה אצל אמהות אחרי לידה היא תסמונת התעלה הקרפלית – דלקת בפרק כף היד, לרוב באזור האגודל ולעתים באזור הזרת והאצבע והקמיצה) שנובעת בדרך כלל מהעומס הרב שיש על המפרק כשאנחנו מניקות, מאכילות בבקבוק, מרימות את התינוקות ומחזיקות אותם […]

טיפול בצלקות ברפואה סינית

'להקיף את הדרקון' – טיפול בצלקות ברפואה סינית  אחד הטיפולים החשובים שאני עושה בקליניקה שלי הוא טיפול לצלקת. מי שעברה ניתוח קיסרי יודעת, שפעמים רבות הצלקת נותרת כאזור שלא נוגעות בו או מתייחסות אליו. לעתים קרובות הצלקת היא אזור רדום, ללא תחושה, שלעתים מעורר רגשות של בושה, אשמה או דחייה.ברפואה הסינית ישנו טיפול מיוחד לצלקות […]

טיפול בשחלות פוליציסטיות ברפואה סינית

דיקור לטיפול בשחלות פוליציסטיות

טיפול בשחלות פוליציסטיות ברפואה סינית שחלות פוליציסטיות, או תסמונת השחלות הפוליציסטיות, אינה מחלה אלא אוסף של תסמינים הכוללים שניים או יותר מהתסמינים הבאים: אי סדירות במחזור החודשי שיעור יתר השמנה אקנה מופע של ריבוי זקיקים בשחלה (מאובחן על ידי אולטרסאונד) לעתים קרובות בפרופיל הורמונלי של המאובחנות עם תסמונת שחלות פוליציסטיות ניתן לראות שהLH  גבוה פי […]

טיפול באנדומטריוזיס ברפואה סינית

טיפול במוקסה לאנדומטריוזיס

טיפול באנדומטריוזיס ברפואה סינית אנדומטריוזיס – נדידת תאים של רקמת רירית הרחם  והתיישבותם על רקמות אחרות בגוף – היא אחת המחלות הקשות והמושתקות בגינקולוגיה הנשית. מי שסובלת מאנדומטריוזיס לא צריכה שאספר לה שהכאבים מהם היא סובלת במהלך הווסת משתקים ויכולים להגיע עד כדי עילפון או אשפוז, שהווסת והביוץ ולרוב היא צריכה לעבור מסע מפרך של […]

התחלת מוצקים – חלק 4

בשבוע שעבר דיברנו על המזונות שעדיף להמנע או להפחית ככל האפשר בצריכתם. השבוע נדבר על איך טועמים, ועל הסימנים לכך שתזונת הילד/ה אינה מותאמת איך טועמים? חשוב להבין שכל מזון חדש הוא כמות עצומה של מידע עבור הילד/ה. לכן צריך לתת לגוף זמן לעכל – וכל מזון חדש לתת מדי יום למשך מספר ימים עוקבים, […]

התחלת מוצקים – חלק 3

בשבוע שעבר דיברנו על התחלת מוצקים – מתי אוכלים, כמה אוכלים ומה אוכלים.  השבוע נדבר על משהו לא פחות חשוב, והוא – מאילו מזונות חשוב להמנע או להפחית בצריכתם.  מה לא אוכלים? מזון מעובד/מתועש – בשום פנים ואופן לא לאכול. במזון מעובד אני כוללת את כל מה שיוצר במפעל ואינו מזון גולמי, כל דבר שברשימת הרכיבים […]

התחלת מוצקים – חלק 2

בפוסט הקודם דיברנו על מתי נכון להתחיל מוצקים לפי הרפואה הסינית. היום נדבר על ה"תכל'ס" -כמה אוכלים, מתי אוכלים, ומה אוכלים.   כמה אוכלים? חשוב לזכור  שטעימות כשמן הן: טעימות. כפית או שתיים זה די והותר. אם הילד/ה מאוד מתלהב/ת אפשר לזרום איתו/ה אבל שימו לב לא להגזים. מתי אוכלים? בבוקר. תמיד, כדי לשלול אלרגיות שעלולות […]